ふあんとなかよくする。

おまたさんの徒然草。書評、日常、メンタルヘルス。

気持ちが見えない

今日も日勤。施設のある自治会関連のお仕事からスタート。
その前に日記を更新しておく。

よく眠れなかったなぁと思いながらぼーっとしています。眠たい。むにゃむにゃしています。

ここのところこころが安定しないなぁ。
普通に生活はできているんだけど、何かの拍子にガタッと行きそうな感じです。
仕方のないことと思いつつも、いつも元気な自分でいたい気持ちがあります。

自分の思いが複雑に絡み合うのはこんなにも辛いことなのか。

昨日話をした利用者さんとの会話を思いをはせながら、今日が始まりました。