ふあんとなかよくする。

おまたさんの徒然草。書評、日常、メンタルヘルス。

状態把握

おはようございます

最近目覚めは悪いけど、7時までに起きられています。

少し心が荒ぶっているなと感じている今日この頃です。
腰痛で動けなくなったことが、結構な挫折となっているよう。
大きな挫折より、日々の小さな挫折に弱いんだなと最近感じます。

久しぶりに日差しを浴びました。それがすごく心地よい。

いろいろ気持ちは流れていくものですね。