ふあんとなかよくする。

おまたさんの徒然草。書評、日常、メンタルヘルス。

2017-08-18から1日間の記事一覧

不安が襲ってきたら、もやしを買え

出勤ミッションは「料理を作る」 苦手意識があるかつ、いつもと違う現場に復職出勤の私には辛いお仕事です。 周りでは男性職員(上司や同僚)が仕事に動き回り、険悪なムード。 いるだけで帰りたい!!そんな気持ちを救ったのが もやしの芽を取る作業 単純かつ没…

状態把握

おはようございます最近目覚めは悪いけど、7時までに起きられています。少し心が荒ぶっているなと感じている今日この頃です。 腰痛で動けなくなったことが、結構な挫折となっているよう。 大きな挫折より、日々の小さな挫折に弱いんだなと最近感じます。久し…