ふあんとなかよくする。

おまたさんの徒然草。書評、日常、メンタルヘルス。

2017-07-27から1日間の記事一覧

うつ状態からの回復

だいぶ回復してきたと感じる要素が増えてきた今日この頃です。眠れる(睡眠薬は入ってるけど) 食事の味がわかる 掃除する気になる 出かけたいと思うようになるなどなど。今日はものが欲しいって気持ちが少し戻ってきてくれました。出かけたいところに実際に出…

できること

大学でソーシャルワークの勉強をしている時人と環境の間に入って調整をはかるのがソーシャルワークといったことを教わりました。現在社会復帰を目指すもの、当事者になった今思うのは、環境を個人がかえるのは難しいということです。私の場合は職場の理解も…